Заглянуло солнце к нам – утро наступило.

И сынок целует в щечку, будит ровно в десять.

Просит кашечку сварить и какао не забыть,

Чтобы силою спортсмена смог он день свой зарядить.

Раз, два, три, четыре, пять – наш Кирилл идет гулять.

На каток мы с ним идем и коньки с собой берем.

Накатались и устали, и домой мы побежали.

Нагулявшись, будем есть супик наш хороший.

Его нам папочка сварил пока Кирилл гулять ходил.

Супик так хорош – за добавкой ты пойдешь.

Ну, поели, отдохнули.

Лыжи, палки в руки взять и скорее в лес бежать.

Там солнце, снег и елки; и настроения столько,

Что ни в сказочке сказать, ни пером не описать.

И снова мы гуляем, здоровье запасаем.

Мы гуляем не спеша, свежим воздухом дыша.

Ох, устали, ног не чуя, приползаем мы домой.

Папа нас ты оттряхни, и согрей, и накорми.

Творог, фрукты, молоко – нам полезнее всего.

А теперь мы в час вечерний просто ляжем отдохнуть.

С мамой сказочки послушаем; Конфетки, прянички покушаем.

Вывод делаем: у нас воскресенье просто «КЛАСС»!

Вам совет мы дать хотим:

Здоровья залог –

правильное питание плюс спортивное воспитание!